为引导广大青年学子在切身体验新时代伟大变革、投身新时代火热实践中，努力成长为有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代青年，中医药学院“本草薪传”志愿服务队于6月24日赴临江镇新时代文明实践所开展“万名大学生进千站”文明实践志愿服务活动。

科普宣教入人心，筑牢安全防护网

针对夏季安全高发风险，志愿者们首先聚焦“防溺水”与“防诈骗”主题展开宣讲。通过真实案例解析、互动问答等形式，生动讲解了野外水域的危险识别、溺水自救互救技能，以及当前高发的电信网络诈骗手法识别和防范要点。通俗易懂的语言和贴近生活的案例，让安全知识深入人心，有效提升了居民的安全防范意识和应急处置能力。

急救技能惠民生，守护生命“黄金期”

应急救助环节成为现场焦点。保健专业学生借助模拟人教具，系统演示了心肺复苏（CPR）的标准操作流程和气道异物梗阻的“海姆立克急救法”，并指导居民进行实操练习。“手臂要垂直”“按压深度约5厘米”老师们耐心纠正动作细节，确保大家掌握关键救命技术。居民们踊跃参与，纷纷表示这些技能非常实用，“关键时刻能救命”。

中医智慧润乡土，道地药材展魅力

结合中医药专业特色，志愿者们带来了夏季养生知识科普。围绕夏季气候特点，详细讲解了饮食调养、起居作息、情志调节等养生要点，现场烹制了紫苏桃子饮给居民们品尝，并重点推介了樟树“中国药都”的道地药材瑰宝——“三子一壳”（即枳壳、黄栀子、吴茱萸、车前子）。通过图文展示和实物辨识，居民们近距离认识了这些身边“宝贝”的形态特征与药用价值，感受到樟帮中医药文化的深厚底蕴。

特色技法送健康，艾香刮出邻里情

活动高潮由保健专业教师带来的中医保健技术体验环节掀起。现场设置的艾灸、刮痧、血压测量体验区人头攒动。“温经散寒用艾灸，疏通经络靠刮痧”，伴随着艾绒的袅袅清香和刮痧板的精准推按，不少居民当场感觉症状缓解，纷纷点赞中医外治法的独特疗效。师生们热情周到的服务，让实践站内暖意融融。

此次志愿服务活动，是中医药学院深化校地合作、服务乡村振兴的生动实践。师生们将专业知识转化为服务群众的实际行动，既普及了健康生活理念与安全知识，弘扬了中医药文化，也展现了新时代职教学子的责任担当。学院将继续依托专业优势，推动志愿服务常态化、长效化，让青春力量在基层实践中绽放光彩，为提升基层群众健康素养、建设健康江西贡献更多“杏林”智慧。