当前，持续已久的新冠肺炎疫情形势仍旧严峻紧张，确诊病例已逾7万，许多“宅”家者产生了沉郁和不安的心理状态——焦虑、恐慌。但在疫情防控中，我们不仅仅要遵循钟南山院士的建议保证生理健康，更要保持自己的心理健康 ，才能更好的抗击疫情。

疫情让我们的生活发生了改变，但是我们要坦然接受因疫情而不同的生活方式，国家也正在为我们的日常生活能够正常进行而努力，在此期间我们要正确认识疫情带给我们巨大的心理压力，有负面情绪很正常，但我们要学会去缓解，去抒发，必要时也可以向老师，同学寻求帮助！同时，我们要记住的最重要的一点是切勿因恐慌而进行不当的防护，认真了解病毒性质，掌握流行情况及防控知识，化恐慌为认真、科学、适度的个人防护。这才是我们应该做到的面对病毒的方式！

在这次重大疫情中，除一线人员以外，我们作为学生能做到的事情十分有限，但在有限的能力范围内，我们首要做好的就是照顾好自己，保持良好的心理。响应国家的号召，居家抗疫，积极开展网上授课。虽然无法冲击一线，保家卫国，但我们一定要相信国家，相信医护人员，相信我们可以战胜疫情。保持良好的心理状态，打好抗击疫情这一战，等待疫情的结束。